Поправља крвну слику, јача имунитет, чисти јетру: Рецепт за овај домаћи сируп морате да запишете!

Овај сируп је веома здрав и намијењен особама који имају лошу крвну слику. Након недељу дана ћете приметити прве промене, а за два месеца че вам крван слика бити одлична.

Поред поправљања крвне слике, сируп од цвекле, знчајно јача имунитет у врло кратком року, а све захваљујући великој количини минерала и витамина које има.

Поред белнчевина, масти и угљених хидрата, цвекла садржи и минерале као што су калцијум, калијум, натријум, фосфор, магнезијум, гвожђе, флор, манган, бакар, јод, сумпор, бром и друге. У великим количинама садржи и витамине Б1, Б2, Ц , као и витамин Б12 који је изузетно редак.

Антоцијанин даје црвену боју цвекли, а уједно утиче и на обнављање крви, а постоје и истраживања која кажу да делује антиканцерогено.

Јод успорава процес старења и јача здравље костију.

Бетанин регулише крвни притисак, смањује холестерол, чисти крвне судове и подстичу рад јетре.

За припрему сирупа од цвекле биће вам потребно:

1 кг цвекле
Пола килограма шаргарепе
2 наранџе
Пола килограма киселих јабука
1 лимун
500 грама домаћег меда

Припрема:

Ољуштите цвеклу, шаргарепу и јабуке и исеците на ситне комаде и убаците у соковник. Након тога додајте и сок од наранџе и лимуна и мед. Све добро помешајте и преспите у стаклену флашу.

Овај сируп узимајте свако јутро на празан желудац, око 1 дцл разблажен са водом.

[table id=1 /]

Народнилијек