Савршен летњи детокс: Овај напитак очистиће тело од токсина, оснажити имунитет и регенерисати цео организам!

Већина нас је током карантина уживала у разноразним, често и нездравим посластицама. Ипак, долази време да се изађе напоље, а многи од нас су добили који килограм вишка.

Такође, у нашем организму неминовно се нагомилавају штетне материје које долазе од лоше исхране, конзумирања алкохола, дувана, концентрованог шећера, од микроорганизама, попут вируса и бактерија, али и услед загађене животне средине.

Управо због тога потребно је да телу с времена на време пружите „одмор“ од свих штетних агенаса, прочистите га и ојачате своје одбранбене механизме. Управо за то је идеалана овај освежавајући и укусан детокс напитак.

Шаргарепе су препуне бета каротена и витамина А, а уз то и витамина Б, K и калијума. У споју са осталим супернамирницама добијате незамењив детокс за цео организам и све његове системе.

Потребни састојци:

– зелена јабука

– пола шоље исецканог ананаса

– две веће шаргарепе

– два парчета свежег ђумбира

– сок од пола лимуна

-кашичица органског цимета

Припрема:

Оперите све састојке, ољуштите и исецкајте на комадиће. Ставите их у соковник и направите напитак од наведених састојака.

(Стил.курир.рс)