ИЗБАЦУЈЕ ВИШАK ВОДЕ ИЗ ТЕЛА Банане припремљене на овај начин топи сало на стомаку
(Фото: Shutterstock)
Ако желите да се решите сала са стомака, предлажемо вам да припремите овај укусан еликсир а помоћиће вам једна банане!
На сву срећу, банане је пожељно јести, чак и када сте на дијети, јер ово супер воће садржи велике количине калујима, супстанце која помаже избацивању вишка воде из организма.
Такође, банане убрзвају метаболизам, а поготово ако их комбинујете са спанаћем или ланеним семеном.
Ако желите да се решите сала са стомака, предлажемо вам да припремите овај укусан еликсир за који кажу да је успешан у том послу.
Састојци који ће вам бити потребни су:
1 банана
1 поморанџа
1/2 шоље немасног јогурта
1 кашичица кокосовог уља
1/4 кашичице млевеног ђумбира
2 кашике ланеног семена
2 кашике протеина изолованог из сурутке
Једноставно помешајте све састојке па их ставите у блендер. Kратко их испасирајте и добили сте укусан напитак. Попијте га ујутру на празан стомак, након чаше млаке воде.
Ало
БОНУС ВИДЕО:
