Моћан сируп који одлично чисти плућа
Моћан сируп који одлично чисти плућа.
Црна ротква и мед су савршен чистач плућа и одличан чувар имунитета.
Откривамо вам како да спремите моћан еликсир који су користиле и наше баке.
„У низу благодети које поседује црна ротква издвојићу то да је чувар имунитета, савезник у лечењу болести дисајних органа а и смањује апетит“ …- објашњава на свом Инстаграм профилу Верица Тодоровић, спец. струк. нутрициониста.
Према њеним речима сируп од роткве и меда не изазива нуспојаве, а и веома је једноставан за припрему.
– Конзумирањем овог сирупа, разграђују се слузи наталожене у дисајним органима и олакшава њихово избацивање – наводи.
Потребно је:
– једна већа црна ротква (тежине око 400-500 грама)
– мед – једна до две супене кашике (најбоље дрвене)
Припрема:
Сируп се припрема увече, а користи се наредног дана. Роткву добро оперите и осушите. Ако није равна, исеците мало доњи део, да стоји равно. Одсеците горњи део, који ће нам касније затребати.
Направите удубљење у роткви, оставите зидове дебљине око 2 цм. У удубљење додајте 1 до 2 кашике меда (да се напуни више од пола роткве).
Поклопите је поклопцем – горњим одсеченим врхом и оставите да преноћи. За то време ће се у роткви појавити лековити сируп, незаменљив у помоћи лечењу кашља.
Ујутру можете почети користити овај лековити сируп, преноси Крстарица.
Катера.њуз
Бонус видео
