Зашто имамо ноћне море и како да се носимо са њима?

1

Shuterstock

„Могу се јавити због непријатних догађаја које доживљавамо или због негативних вести. Узрок ноћних мора могу бити непријатни услови спавања: повећана или снижена температура у просторији, влажност околине, страни мириси, чак и прах за постељину може изазвати поремећај. .

Све су то фактори који се могу контролисати и њима можемо управљати. Можете да проветрите собу, прошетате пре спавања, попијете чај са умирујућим дејством“, рекла је она Евгенија Тимошенко, белоруски психијатар у изјави за Белту.

Васељенска

Бонус видео

ПОДРЖИТЕ НЕЗАВИСНО НОВИНАРСТВО
Помозите рад Васељенске према својим могућностима:
5 €10 €20 €30 €50 €100 €PayPal
Заједничким снагама против цензуре и медијског мрака!

За више вести из Србије и света на ове и сличне теме, придружите нам се на Фејсбуку, Твитеру, Инстаграму, Вајберу, Телеграму, Вконтакту, Вотсапу и Јутјубу.

Будите први који ћете сазнати најновије вести са Васељенске!

СВЕ НАЈНОВИЈЕ ВЕСТИ НА ТЕЛЕГРАМ КАНАЛУ

1 утисак на “Зашто имамо ноћне море и како да се носимо са њима?

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *