БАKИН ЧАЈ ЗА ИМУНИТЕТ: служите и као хладни напитак за освежење
(Фото: Depositphotos)
У топлим данима избегавамо чај и дражи су нам хладни напици, пише Лепа&Срећна.
Зато је идеалан овај рецепт који позајмљујемо из бакине збирке лековитих средстава али прилагођен и нешто вишим темпреатурама кад нам треба освежење.
Састојци:
2 шоље воде
1/2 кашичице ренданог ђумбира
1/2 кашичице дробљеног каранфилића
5 листића босиљка
на врх кашичице куркуме
1/2 кашичице црног чаја
лимун и мед
Припрема:
Ставите воду да проври.
Додајте све састојке и осавите да стоји око 3 минута.
Процедите и оставите да се хлади у фрижидеру 2-3 сата.
Сервирајте са лимуновим соком и медом по укусу.
Ако чај има прејаку арому за вас, можете га разблажити водом или коцкицама леда и пијуцкати током дана за освежење.
Сви састојци у овом чају значајно доприносе јачању имунитета организма и појачавају одбрамбене способности од вирусних и бактеријских инфекција.
Извор: Лепа&Срећна
За више вести из Србије и света на ове и сличне теме, придружите нам се на Фејсбуку, Твитеру, Инстаграму, Вајберу, Телеграму, Вконтакту, Вотсапу и Јутјубу.
