Зашто имамо ноћне море и како да се носимо са њима?
Shuterstock
„Могу се јавити због непријатних догађаја које доживљавамо или због негативних вести. Узрок ноћних мора могу бити непријатни услови спавања: повећана или снижена температура у просторији, влажност околине, страни мириси, чак и прах за постељину може изазвати поремећај. .
Све су то фактори који се могу контролисати и њима можемо управљати. Можете да проветрите собу, прошетате пре спавања, попијете чај са умирујућим дејством“, рекла је она Евгенија Тимошенко, белоруски психијатар у изјави за Белту.
Васељенска
Бонус видео
За више вести из Србије и света на ове и сличне теме, придружите нам се на Фејсбуку, Твитеру, Инстаграму, Вајберу, Телеграму, Вконтакту, Вотсапу и Јутјубу.
Будите први који ћете сазнати најновије вести са Васељенске!
Meni su nocna mora smrdibube,dolecu kao da ih neko iz aviona izbacuje.Zvao sam Eko End i Eko Kliner da ih se resim ali one dolecu pa dolecu.