Друштвене мреже делују као казина: краду нам време и бришу осећај стварности
Фото: ( © Pixabay wichan yodsawai from Pixabay )
Социјалне мреже утичу на мозак на исти начин као и казина, изобличавају осећај времена и терају нас да губимо појам о стварности.
Како пише британски UnHerd, бескрајне „фид“ траке, кратки видео-клипови и стално нови налети емоционалног садржаја буквално ремете хроноцепцију, способност мозга да осети проток времена.
Резултат? Живот нам пролази брже него што заиста јесте.
Најчешћа реч у енглеском језику је time, време.
Сви се заклињемо у његову вредност, али га трошимо као да је бесконачно.
Проблем је у томе што не примећујемо како се то крађа дешава.
Технолошки гиганти су током година успели да усаврше механизам који нас држи „закуцане“ на екране, и што је најгоре, чине то тако суптилно да нико од нас не примећује да је уопште жртва.
Отворите апликацију „само на минут“. Погледате два видеа, превучете још један пост, кликнете на линк.
И одједном прошло је пола сата.
Тај осећај има чак и своје име: „фактор гађења после 30 минута“ (30-minute ick factor). То је онај тренутак када схватите да сте потрошили пола сата без икаквог разлога и без икаквог сећања шта сте уопште гледали.
Научници су потврдили да је то стварна појава: већ после неколико минута на TikToku или Instagramu, људи потпуно губе осећај за време, чак и када их експлицитно упозорите да пазе колико сати пролази.
И све то није случајност.
Бивши председник и оснивач Facebook-а, Шон Паркер, једном је отворено признао:
„Основни принцип био је, како да човека што дуже задржимо у апликацији, да нам посвети што више пажње и времена.“
Није случајно што Паркер данас сам више не користи друштвене мреже, говорећи да „једноставно поједу превише времена“.
Да бисмо разумели како нам корпорације краду време, морамо прво разумети како мозак уопште доживљава време.
То није апсолутна мера , оно што је непријатно делује као да траје дуже, а оно што нас ангажује и стимулише пролази брже.
Зато се непријатне ситуације попут саобраћајних несрећа или земљотреса чине као да трају читаву вечност, док нам један сат на телефону прође као трен.
Ту је кључ.
Друштвене мреже су осмишљене тако да нас држе у сталном стању микроузбуђења, кратких налета допамина који непрестано ресетују наш осећај времена.
Сваки нови пост, сваки лајк, свака нотификација делују као мини добитак на слот машини. Мозак се навикава, и пре него што схватимо, већ смо унутра. у дигиталном казину без излаза.
Решење постоји, али није једноставно.
Потребно је свесно користити друштвене мреже, поставити границе, искључити нотификације, ограничити време проведено на апликацијама и, што је најважније, повратити контролу над сопственим даном.
Васељенска
