Тинктура од белог лука: Ојачајте имунитет, снизите холестерол, решите се алергија, регулишите крвни притисак…

Једна од најздравијих намирница на свету свакако је бели лук. Моћ ове биљке у народној се медицини користи већ више од 5.000 година. Један од најстаријих рецепата на свету је онај с Тибета, где је тинктура од белог лука била најмоћнији лек против разних болести.

За шта се користи тинктура од белог лука?

– За снижавање холестерола

– За јачање имунитета и убрзавање метаболизма

– За регулисање крвног притиска

– Против астме и плућних болести

– За лечење хроничне упале синуса

– Против сезонских алергија

– Против гастритиса

– Против разних упала (природни антибиотик)

Тинктура од белог лука

Састојци:

350 г домаћег белог лука
2 дцл медицинског алкохола
Припрема:
Бели лук очистите, па га исеците на комадиће. Теглу с поклопцем добро оперите и прокувајте. Kада се осуши, у њу ставите бели лук, па потом алкохол. Теглу затворите и ставите у фрижидер. Сваки дан је барем једном промућкајте, али оставите је затворену 10 дана. Након тога, процедите мешавину, па је прелијте назад у теглу и вратите у фрижидер.

Kако пити тинктуру од белог лука?

Тинктура се у облику капи ставља у воду и пије око 15 минута пре доручка, ручка и вечере.

1. дан: 1 кап пре доручка, 2 капи пре ручка и 3 капи пре вечере.

2. дан: 4 капи пре доручка, 5 капи пре ручка и 6 капи пре вечере.

3. дан: 7 капи пре доручка, 8 капи пре ручка и 9 капи пре вечере.

4. дан: 10 капи пре доручка, 11 капи пре ручка и 12 капи пре вечере.

5. дан: 13 капи пре доручка, 14 капи пре ручка и 15 капи пре вечере.

6. дан: 15 капи пре доручка, 14 капи пре ручка и 13 капи пре вечере.

7. дан: 12 капи пре доручка, 11 капи пре ручка и 10 капи ввечере.

8. дан: 9 капи пре доручка, 8 капи пре ручка и 7 капи пре вечере.

9. дан: 6 капи пре доручка, 5 капи пре ручка и 4 капи пре вечере.

10. дан: 3 капи пре доручка, 2 капи пре ручка и 1 кап пре вечере.

[table id=1 /]

Задовољна.хр