Два природна лека за здравија плућа: Олакшава дисање и искашљавање шлајма!

Припрема:

Борове иглице је најбоље да наберете сами, што даље од града, на месту где нема саобраћаја и смога. Добро их оперите млаком водом.

Ђумбир ољуштите и ситно нарендајте, а ако га волите, можете и повећати ову количину.

У литар вреле воде ставите борове иглице и ђумбир. Чим проври, смањите на најмању температуру и кувајте полако око два сата.

Сачекајте да се сируп охлади, додајте сок од два лимуна и мед. Промешајте суруп да се мед потпуно отопи. Процедите и сипајте у стаклену флашу и узимајте по једну кашику пре јела, три пута у току дана.

Састојци:
100 г младих борових иглица1 цм свежег корена ђумбира 2 лимуна200 г меда

[table id=1 /]

Лепа и срећна