Право чудо из природе: Не постоји бољи лек за обарање притиска и холестерола од овог чаја!

Чај од зоби или чај од оваса се користи код ублажавања многих симптома и неправедно је запостављен у лечењу. Само мали број људи зна за сва његова лековита својства.

Ово ситно зрно богато је фитостеролима – супстанцама које чисте крвне судове и спречавају да се холестерол апсорбује у телу. Зоб можете конзумирати у облику каше, али мног једноставнији начин је да скувате чај.

Овај чај је одличан за јачање здравља срца и крвних судова и смањивање ризика од инфаркта и можданог удара.

Овас важи за веома моћно и благотворно средство за јачање нервног система. Препоручује се онима који пате од несанице, психичког замора, анксиозности и депресије.

Травари га чак препоручују и особама оболелим од мултипле склерозе.

Регулише рад желуца, па се препоручује особама које имају осетљиве органе за варење.

Такође, има својства која погодују оболелима од рака дебелог црева. Посебно је делотворан у смањивању нежељених последица које се могу јавити у току радио и хемо терапије.

Микроелемнати и флавоноиди којима обилује ојачавају имуни систем и поправљају крну слику.

У једном истраживању којим је било обухваћено 1540 професионалних спортиста из Аустралије примећено је да свакодневна употреба оваса у исхрани доприноси повећању мишићне масе.

Сви који пате од повећаног нивоа холестерола у крви и крвног притиска битребали да уврсте овај чају своју исхрану.

Ово нису са његова позитивна својства. Чај од оваса се прпоручује свима који пате од екцема, имају осетљиву кожу или осећају интензиван свраб.

Припрема:

5 кашика зоби потопите у литар хладне воде и загрејте полако до кључања. Осатвите да ври 5 минута, а након тога да се охлади.

По жељи засладите са мало меда и конзумирајте у току дана уместо воде.

Снага биља